Cerca un alimento, imposta i grammi, aggiungilo al piatto: il totale di calorie e grassi si aggiorna da solo.

Ogni pasto è la somma dei suoi ingredienti: questo calcolatore permette di costruire una pietanza scegliendo alimenti reali — non porzioni standard — e vederne subito l’apporto calorico totale. Utile per chi vuole tenere sotto controllo le calorie senza rinunciare alla libertà di comporre il piatto a modo proprio.

Come si usa

Scrivi il nome dell’alimento nel campo di ricerca — anche “spaghetti” o “petto di pollo” va bene, non serve il nome esatto del database. Scegli dai suggerimenti, imposta i grammi, premi “Aggiungi”. Le categorie sopra la ricerca sono un filtro opzionale. Ogni voce si rimuove con la ×.